Psychische Gesundheit im Unternehmen stärken: Ich biete Workshops, Vorträge und Programme an, die Mitarbeitende und Führungskräfte dabei unterstützen, mit Belastung gesund umzugehen.

Als klinischer Psychologe und Wirtschaftswissenschaftler verbinde ich psychologisches Fachwissen mit einem Verständnis für die Abläufe in Unternehmen – wissenschaftlich fundiert, praxisnah und auf Ihr Team zugeschnitten.

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Mögliche Formate:

• Online/Offline Workshops 

• Deutsch & Englisch

• Impulsvorträge

• Seminarreihen

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Einige Beispiele finden Sie hier:

Stress-Management und Resilienz: Wie Stress entsteht, woran man Überlastung frühzeitig erkennt und welche Strategien nachweislich helfen, gelassen und leistungsfähig zu bleiben.

Teamdynamik und Zusammenarbeit: Kommunikation, Rollen und Konflikte im Team verstehen – und gemeinsam eine Zusammenarbeit entwickeln, die auch unter Druck trägt.

Psyche und Körper: Warum sich Stress in Nacken, Rücken oder Kiefer festsetzt – und wie Mitarbeitende den Kreislauf aus Anspannung und Belastung durchbrechen.

Gesund führen: Für Führungskräfte: die eigene Belastung im Blick behalten, Warnsignale im Team erkennen und Gespräche über psychische Gesundheit sicher führen.

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